Ang mga scrub ng asukal ay mahusay para sa pag-exfoliating sa katawan at sa mukha. Maaari kang gumastos ng $ 50 sa mga scrub na binili ng tindahan na naglalaman ng tatlong sangkap: asukal, langis at isang mahahalagang langis. O, maaari kang gumawa ng iyong sariling mga recipe ng scrub ng asukal para sa mga pennies lamang.

Para sa mga sumusunod na recipe, ang kailangan mo lang ay asin o asukal, langis ng katawan, at isang magandang, mainit na paliguan. Tandaan: Ang scrub na ito ay gumagana rin para sa mukha.

Ang lihim sa isang mahusay na scrub ay isang bahagi ng langis sa dalawang bahagi ng asukal o asin. Piliin ang iyong paboritong langis at magdagdag ng mga mahahalagang langis para sa amoy. Tandaan na ang mga samyo ay maaaring maging nakakainis sa sensitibong balat, kaya manatiling pangunahing kung mayroon kang sensitibong balat at laktawan ang mga mahahalagang langis.

Para sa isang scrub, Kailangang Magkaroon ka ng isang Exfoliant

Ang mga homemade scrubs ay nangangailangan ng isang likas na kagalingan. Maaari mong gamitin ang asukal, asin, baking soda, mga buto ng haras o kahit na mga bakuran ng kape. Nagtatrabaho ang mga ito upang maalis ang patay na balat sa pamamagitan ng pagkalabog sa kanila. Ang mga ito ay mas mahusay para sa kapaligiran kaysa sa mga microbeads na natagpuan sa maraming mga binili na tindahan na binili, na hindi naglaho at nagtatapos ng pagtapik sa aming mga daanan ng tubig at karagatan.

Upang panatilihing simple ang mga bagay, gumagamit kami ng asukal bilang isang napakahusay. Ito ang pinakapopular sa lahat ng mga likas na exfoliant at ito ay makalangit sa balat. Inirerekumenda ko ang pagpili ng isang asukal na may maliit na butil na hindi mapunit sa balat. Ang isang pangunahing talahanayan ng asin o asukal ay gumagana nang kamangha-mangha. Mahilig din ako sa madilim na brown na asukal para sa mga scrubs. Ang asukal sa niyog ay kahanga-hanga din.

Siyempre, Mayroon kang May Langis

Tulad ng maaari kang magluto ng maraming iba't ibang mga langis, mayroon kang maraming iba't ibang mga pagpipilian para sa iyong balat. Mayroong labis na langis ng coconut coconut, na ang pinakapaborito kong paborito. Bilhin ito sa anumang tindahan ng pagkain sa kalusugan. O subukan ang matamis na langis ng almond, langis ng jojoba (mahal, ngunit masarap), avocado oil, grapeseed oil, safron, olive at kahit langis ng gulay para sa iyong balat. Ayon kay Allure, ang makeup artist na si Joanna Schlip ay gumagamit ng langis ng oliba sa homemade scrubs na ginagamit niya sa aktres na si Eva Longoria. Maaari kang maamoy tulad ng isang pagkaing Italyano, ngunit gumagana ito, lalo na sa isang kurot.

1 Bahagi ng Langis, 2 Mga Bahagi ng Asukal

Ito ang bahagi na tandaan: nais mo ng isang bahagi ng asukal sa dalawang bahagi ng asukal. Ilagay kahit saan mula sa ilang mga kutsarita hanggang sa isang tasa ng asukal sa iyong palad o isang lalagyan. Magdagdag ng kalahati ng halaga ng langis. Paghaluin gamit ang isang kutsara o iyong daliri. Maaari ka ring maglagay ng tuktok sa lalagyan at kalugin nang malakas. Huwag mag-aksaya kung ang asin ay nasa ilalim. Halos imposibleng panatilihin itong halo-halong.

Itapon sa Ilang Mga Extras (Ngunit Lamang Kung Nais Mo)

Ngayon na nalaman mo ang iyong pangunahing sangkap, oras na upang magsaya. Maaari mong laktawan ang bahaging ito, ngunit ang karamihan sa atin ay mayroong mga sangkap na ito, kaya't bakit hindi subukan ito?

• Mga bakuran ng kape - Magdagdag ng isang pares na pares sa iyong scrub ng katawan para sa sobrang exfoliating awesomeness.
• Mahalagang langis * - Kung nais mong amoy ang iyong scrub, maglagay ng ilang patak ng isang mahahalagang langis sa iyong halo.
• Honey - Upang gawing mas moisturizing ang iyong scrub, magdagdag ng ilang patak ng runny honey.
• Mint. Nabasa ko na ang aktres na si Cate Blanchett ay gumagamit ng nakakapreskong mint sa kanyang mga scrubs. Ibalot ito o ilagay ito sa isang blender muna.
• Lemon zest * - Ang mga limon ay likas na mga astringente at toner.
• Mga dahon ng tsaa - Matapos mong makuha ang iyong tsaa, buksan ang bag at gamitin ang mga dahon ng tsaa bilang bahagi ng iyong scrub. Ito ay isang natural na balat ng balat.

Paano Gamitin ang Scrub sa Iyong Katawan

Nakakahanap ako ng pinakamahusay na gumagana pagkatapos mong maligo at mabigo ka na mismo sa loob ng mga 10 minuto. Ang patay na balat ay mas madali upang mabagal kapag ito ay moistened. I-pause lamang ang shower upang ilapat ang scrub.

Karamihan sa mga oras na ginagamit ko lamang ang aking mga kamay upang mag-aplay at mag-scrub, ngunit para sa labis na kabutihan ng exfoliation, maaari kang gumamit ng isang washcloth, loofah mitts o exfoliating guwantes tulad ng mga kamangha-manghang mga ito mula sa Amazon.com. Gumagana sila nang maayos upang mag-scrub malayo sa tuktok na layer ng mga patay na selula ng balat, na iniiwan ang iyong balat na pakiramdam na sobrang lambot.

Isang tala lamang: Huwag gumamit ng isang scrub sa katawan bago o pagkatapos ng pag-ahit ng iyong mga binti. Ang sarap, ang tuso!

Narito kung paano mag-scrub:

1. Kumuha ng isang kutsara ng pinaghalong sa iyong mga palad o iyong mga guwantes at pagkatapos ay kuskusin ang halo sa buong katawan sa isang pabilog na paggalaw. Para sa mga mas mahirap na lugar tulad ng mga tuhod, talampakan, at siko, gumastos ng labis na oras sa pag-scrub o magputol ng isang limon sa kalahati at ibuhos ang asin ng dagat sa mga haligi, pag-scrub ng iyong mga soles, siko, at tuhod kasama ang limon.
2. Sa mga lugar tulad ng dibdib, leeg, at tiyan, kung saan ang balat ay payat, dalhin ito nang madali sa pag-scrub at sa halip ay gumamit ng tagapaglinis sa isang hugasan upang malinis. Kung ang iyong scrub ay naglalaman ng asin at sa tingin mo ang asin ay masyadong malupit sa iyong balat, banlawan ang mga mit mit ng paliguan at pagkatapos ay kutsara lamang ang langis sa mga mitts upang magpatuloy.
3. Kapag ang iyong buong katawan ay scrubbed, banlawan nang lubusan.
4. Pat ang balat ng balat. Dapat kang maging mabuti at malinis. Ang asukal (o asin) ay dapat na na-exfoliated ng iyong balat ng mabuti at ang langis ay dapat iwanan ang balat na malambot at moisturized. Maaaring hindi mo kailangang sundin ang paliguan na may isang moisturizer. Ngunit nahanap ko ang moisturizing creams na naka-lock sa mga langis mula sa mga scrub.
5. Ang tanging masamang bahagi tungkol sa scrub na ito ay ang langis ay maaaring makabuo sa ilalim ng bathtub. Siguraduhing linisin ito upang ang susunod na taong makakapasok ay hindi madulas.

Paano Gamitin ang Scrub sa Iyong Mukha

Laging linisin ang iyong mukha bago ilapat ang scrub. Ang scrub ay dapat na pangalawang bahagi ng iyong gawain sa skincare at ang mga scrub ay pinakamahusay na gumagana sa moistened skin. Ilapat ang scrub sa isang pabilog na paggalaw sa buong mukha mo, tiyaking gumugol ng mas maraming oras sa mga flakiest na lugar (para sa akin iyon ang aking mga templo at baba).

Banlawan ng isang mainit-init na washcloth o isang splash ng tubig.

Sundin ang iyong scrub na may maskara ng luad o yogurt.