Walang katulad ng isang babaeng malapit nang matapos ang kanyang pagbubuntis. Siya ay isang bundle ng mga isyu sa pisikal, kaisipan at emosyonal. Marahil ay mas pagod na siya kaysa sa dati niyang buhay. Masakit ang kanyang likod at ang kanyang mga binti. Siya ay madalas na walang tiyaga na ang sanggol ay darating pa rin kinakabahan tungkol sa kung ano ang dapat gawin upang maghanda. At baka nababahala siya tungkol sa responsibilidad ng kanyang una o sa susunod na sanggol. At nais niyang umasa sa kanyang kapareha - ama ng kanyang anak - na maging bato at suporta sa kanya sa paggawa.

Habang papalapit na ang paghahatid ng sanggol, kakailanganin mong bantayan ang ilang mahahalagang palatandaan ng paparating na kapanganakan. Alam kung ano ang tungkol sa paggawa, kung ano ang aasahan, at kung ano ang ibig sabihin ng iba't ibang yugto ay isang napakahalagang bahagi ng papel ng isang ama.

Ang paggawa ay ang proseso ng paghahanda ng katawan ng iyong kapareha upang manganak. Sa panahon ng labor na ito, ang kanyang matris ay magkontrata, na may epekto ng paglulunsad at pag-eehersisyo ng kanyang serviks. Ang dilation ay ang proseso ng pagbubukas ng cervix na lapad na sapat para sa isang sanggol na lumabas at mabisa ay nangangahulugang ang pagnipis ng lamad upang payagan ang kakayahang umangkop para sa sanggol. Sa oras ng kapanganakan, ang cervix ay dapat na dilate sa halos 10 cm at dapat itong 100% na maisagawa. Kaya't ang paggawa ay masipag. Ang katawan ng iyong kapareha ay magiging labis na labis, na nagreresulta sa totoong pagkapagod para sa kanya.

Simula sa Paggawa

Sa ilalim ng mainam na mga pangyayari, nagsisimula nang natural ang paggawa. Maaari mong sabihin sa pangkalahatan kung ito ay tunay na paggawa dahil ang mga pagkontrata ay magiging regular na regular sa halos 10 minuto ang pagitan. Kung ang mga pagkontrata ay hindi regular ngunit mas sporadic, marahil ito ay maling paggawa, o kung ano ang tawag sa mga medikal na tao na mga kontraksyon ng Braxton-Hicks.

Kung ang paggawa ay hindi natural na dumating, maraming mga mag-asawa ang susubukan na tumalon-simulan ang proseso na may iba't ibang mga pamamaraan. Minsan ang banayad na pisikal na pagsusumikap tulad ng paglalakad o pagsakay sa isang nakatigil na bike ay maaaring makakuha ng pagpunta sa paggawa. Ang ilan sa inyo ay maaaring sinabihan na ang pakikipagtalik ay magsisimula sa paggawa. Walang anumang medikal na iyon, ngunit maaari kang magsaya sa pagsubok. Ang isa pang karaniwang ideya tungkol sa pagsisimula ng paggawa ay para sa ina na kumuha ng mga kapsula ng langis ng primrose ng gabi. Ang ilang mga tao ay nanunumpa sa pamamagitan nito, ngunit muli ay walang katibayan sa medikal na iminumungkahi na gumagana ito.

Maaaring piliin ng obstetrician ng iyong kapareha na mag-udyok sa paggawa kung may pag-aalala tungkol sa kalusugan ng iyong kapareha o kalusugan ng sanggol. Ang isang gawa ng tao na bersyon ng oxytocin ay pinamamahalaan, ngunit dapat itong gawin nang intravenously sa ospital. Kaya kahit papaano habang nasa bahay ka, tungkol sa tanging bagay na maaari mong gawin ay maghintay para maging handa ang sanggol at payagan ang kalikasan na gawin ang kurso nito.

Maagang Paggawa

Ang proseso ng paggawa ay tumatagal ng mahabang panahon - mas mahaba kaysa sa inaakala mong dapat gawin. Kapag ang mga pagkontrata ay regular at 10 minuto ang hiwalay at tumatagal ng 30 hanggang 45 segundo bawat isa, ang iyong kasosyo ay tumama sa maagang paggawa. Maaari mong asahan na aabutin ng maraming oras (kung minsan higit sa 24) upang magtrabaho sa prosesong ito sa aktibong paggawa. Mahalaga para sa nanay na manatiling hydrated at subukan na mapanatili ang kanyang lakas para sa darating pa. Kaya, bilang kanyang coach at tagasuporta, kailangan mong ipaalala sa kanya na uminom ng tubig at magpahinga.

Aktibong Labor

Matapos ang ilang oras ng maagang paggawa, magsisimula ang mga pag-ikot ng magkasama nang kaunti at magtatagal nang kaunti. Ang doktor ng iyong kapareha ay tukuyin kung anong yugto ng aktibong paggawa ang dapat mong iulat sa ospital. Sa yugtong ito, ang mga pagkontrata ay tatagal ng isang minuto o higit pa at magiging kapansin-pansin ang iyong kapareha. Karaniwan, sa panahon ng aktibong paggawa, ang kanyang cervix ay matunaw ng halos 6 o 7 cm at magiging epektibo sa halos 70% o higit pa. Ang labor nurse sa ospital ay manu-manong suriin ang kanyang serviks pana-panahon (sa pagitan ng mga pagkontrata) at bibigyan ka ng mga numero.

Ito rin sa panahon ng aktibong paggawa kapag ikaw ay magiging pinaka kapaki-pakinabang sa nakikita sa kanyang mga pangangailangan. Karaniwan, bibigyan siya ng ospital ng ilang mga durog na yelo upang kainin. Ito ay panatilihin ang kanyang hydrated nang hindi pinupuno ang kanyang pantog na puno, na ginagawang para sa isang medyo hindi komportable na paghahatid. Maaari mo ring kuskusin siya at kuskusin ang kanyang mga binti. Ang isa sa mga bagay na tulad ng mga nagtatrabaho sa mga ina tulad ng isang pares ng mga bola ng tennis na inilagay sa isang medyas at pagkatapos ay ginamit upang i-massage ang kanyang mas mababang likod. Patuloy lamang na maging suporta at kapaki-pakinabang, at ipaalala sa kanya kung gaano mo siya kamahal.

Paglilipat

Kung naisip mong matindi ang aktibong paggawa, magugulat ka sa kung ano ang nangyayari sa panahon ng paglipat ng paggawa. Ang mga Contraction ay dalawa hanggang tatlong minuto na hiwalay at tumatagal ng mga 90 segundo. Ang mga bagay ay napunta sa hyperdrive - ang mga pagkontrata ay nasa itaas ng bawat isa, at ang ina ay hindi makakakuha ng oras upang magpahinga sa pagitan.

Sa panahon ng paglipat na ito, maaari kang umasa sa kanya lamang nakakaramdam ng kahabag-habag. Ito ay kapag ang reality ay para sa kanya. Maaaring siya ay nasa isang masamang kalagayan dahil sa tindi ng karanasan. Huwag kumuha ng anumang sinasabi niya nang personal sa panahon ng paglipat. Ngunit ang huling resulta ng paglipat ay ang target na layunin - 10 cm at 100% na nagawa. At sa pangkalahatan ay tumatagal mula sa 15 minuto hanggang isang oras - ngunit maaaring mas matagal ito.

Pagtutulak

Sa huling yugto ng paggawa na ito, sa wakas ay makakakuha ng impluwensya si nanay sa nangyayari. Hindi tulad ng kung ano ang nakikita mo sa TV o sa mga pelikula, ang pagtulak ay hindi lamang ng ilang mga pag-ungol at isang sanggol na lumalabas. Ang yugtong ito ay maaaring umabot ng isang oras o higit pa. At naniniwala ito o hindi, ang yugtong ito ay tila medyo natural.

Karaniwang malalaman niya kung kailan at kung paano ito gagawin. Ito ay malinaw ang pinakamahirap na gawain na gagawin ng iyong kapareha; kung kailangan mong gumawa ng kaunting pagtuturo, gayunpaman, ang mahalagang mensahe ay para sa kanya na itulak at lumabas. Bigyan siya ng maraming pampatibay-loob at papuri para sa kung paano niya ginagawa. At sa pagtatapos ng lahat ng gawaing iyon, ang iyong bagong anak na lalaki o anak na babae ay ihahatid mula sa kanyang katawan sa kanyang mga bisig, at sa nalalabi mong buhay bilang isang pamilya.