Kung ikaw o ang iyong anak ay may mga pangarap na pang-swimming sa Olympic, na alam kung gaano kabilis ang paglangoy upang maging kwalipikado ay bahagi lamang ito ng dapat makuha sa koponan. Hindi marami ang gumawa nito, ngunit ang mga hindi sumubok, ay hindi kailanman!
Patuloy lang ang Paglangoy
Ang unang hakbang ay ang pinakamahusay na maaari kang maging sa isport na ito. Nangangahulugan ito na pagsasanay araw-araw, at pagsali sa isang lokal na pangkat ng paglangoy, maging sa iyong parke at libangan na departamento, paaralan, YMCA, o isang club sa USA.
Karamihan sa mga koponan ay magkakaroon ng iba't ibang mga antas batay sa edad, kasanayan, at bilis ng mga manlalangoy. Habang nagpapabuti ka, magsusulong ka upang mapanatili kang hamon-at panatilihin kang pagbutihin. Ang ilang mga programa sa paglangoy ay nagpakadalubhasa sa mga batang lumalangoy o baguhan, pagkatapos ay iminumungkahi na lumipat ka sa ibang pangkat kapag nakarating ka sa isang tiyak na antas. Ang iba ay naka-set-up bilang "cradle-to-grave" na programa, na nag-aalok ng mga natutunan sa paglangoy, baguhan na mapagkumpitensya, advanced na mapagkumpitensya, at mga aralin o kasanayan ng masters (adult).
Kung nalaman mong ang pagtuturo ng pangkat ay hindi nagbibigay sa iyo ng kailangan mo, dapat kang umarkila ng isang pribadong coach.
Alamin ang Mga Batas
Ang USA Swimming ay isang pambansang pamamahala sa katawan para sa paglangoy sa USA. Ang Fédération Internationale de Natation (FINA) ay pandaigdigang namamahala sa katawan para sa paglangoy, at pinamamahalaan nila ang paglangoy sa mga larong Olimpiko. Sinusulat din ng FINA ang mga patakaran na ginamit sa Mga Larong Olimpiko. Ang mga parehong patakaran sa stroke ay sinusundan ng USA Swimming.
Pinakamababang Kinakailangan
Upang gawin ang US Olympic swimming team, ang isang manlalangoy ay dapat tapusin muna o segundo sa USA Swimming Olympic Trials na tagpuan at dapat silang maging isang mamamayan ng Estados Unidos. Pinapayagan ng mga panuntunan ng FINA ang isang maximum na sukat ng koponan ng 52 mga manlalangoy (26 kalalakihan at 26 na kababaihan). Ang bawat bansa ay may maximum na dalawang entry sa bawat isa sa 26 mga indibidwal na kaganapan (13 kalalakihan at 13 kababaihan) at isang entry sa bawat isa sa anim na relay (tatlong kalalakihan at tatlong babae).
Bilang karagdagan sa mga pamantayang kwalipikasyon ng Olympic Trial ng USA, mayroong mga pamantayang A-at B-level na minimum na pamantayan sa kwalipikasyon ng paglangoy na dapat matugunan ng lahat ng mga manlalangoy upang makibahagi sa Mga Larong Olimpiko. Upang quote ang mga pamamaraan ng kwalipikasyon ng FINA Olympic, ayon sa FINA Rule BL 8.3.6.1:
Ang isang NF / NOC (Pambansang Pederasyon - isang bansa) ay maaaring magpasok ng pinakamataas ng dalawang (2) kwalipikadong mga atleta sa bawat indibidwal na kaganapan kung ang parehong mga nagpasok ng mga atleta ay nakakatugon sa isang pamantayan sa kwalipikasyon para sa kani-kanilang kaganapan, o isang (1) atleta bawat kaganapan kung sila nakamit ang pamantayan ng kwalipikasyon ng B lamang.
Kung ang mga manlalangoy ng isang bansa ay hindi gumawa ng isang minimum na oras ng kwalipikasyon ng Olimpiko, maaari silang pahintulutan ang isang entry sa ligaw na kard ayon sa FINA Rule BL 8.3.6.2:
- Ang mga Pambansang Pederasyon / NOC ay maaaring magpasok ng mga manlalangoy anuman ang pamantayan sa oras tulad ng sumusunod:
na walang kwalipikadong manlalangoy: isang lalaki at isang babae
- pagkakaroon ng isang taong naglalangoy na kwalipikado: isang manlalangoy ng ibang kasarian
- ibinigay na:
ang mga manlalangoy (s) ay lumahok sa FINA World Championships sa
- Ang FINA ay magpapasya kung aling mga manlalangoy ang maiimbitahan na makilahok sa Mga Larong Olimpiko batay sa kanilang pagganap.
Paano Kwalipikado para sa Olympic Swimming
Sa pag-aakalang ang isang manlalangoy ay may isang "A" Olympic Games na kwalipikadong oras, upang gawin ang USA Olympic Swimming Team, ang mga manlalangoy ay dapat:
- Kumita ng isang kwalipikadong oras para sa mga pagsubok sa paglalaro ng Olympic.
- Ang lahi sa mga pagsubok sa Olimpiko ay nakakatugon.
- Tapos na sa top two sa isa sa 13 mga indibidwal na kaganapan.
- Ilagay sa tuktok na anim sa 100-metro at 200-metro na mga relay ng relay ng freak.
Ito ay nakasalalay sa 26-manlalangoy bawat limitasyon sa kasarian.
Panatilihing Buhay ang Iyong Pangarap
Paano nagiging regular swimmers ang mga regular na manlalangoy? Sa masipag, dedikasyon, pangako, kakayahan, bilis, pagtitiis, at kaunting swerte. Gayunman, ang pinakamalaking kadahilanan ay maaaring pangarap. Ang kagustuhan. Ang isang manlalaro ng Olimpiko ay hindi lamang magkaroon ng isang layunin kundi isang pangitain, isang pangitain na walang iba kundi ang katayuan sa Olympic.
